こんにちは！！
GRACEMANCAFEの宗一郎でございます！

今回は徹底解説！
白髪の原因は？治せるの？？毛髪の専門家として語らさせて頂きます！

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まず白髪の原因としては、大きく3つ原因があります！

１加齢や遺伝
親が白髪の方はなりやすい傾向にあったり、年齢と共に色を作る細胞メラノサイトが活動をやめ増える原因に。

２慢性的なストレス
ストレスによって分泌されるノルアドレナリンが毛包のメラノサイト幹細胞にダメージを与え、細胞が減っていく。

３栄養不足
鉄分、ビタミンB群、銅、亜鉛などの不足が原因。

現時点での研究結果でも白髪自体の分析は大きくは進んでおらず、完全に治すことは出来ません。
ご紹介したい効果的な対策としては３つ！！

１生活習慣の改善
栄養バランスを整えるのは難しいのでビタミンや鉄分が入ったサプリの服用！
適度な運動と睡眠によるストレス軽減！　禁煙や紫外線対策！
生活習慣の改善は科学的エビデンスがあり、有効的な予防法として言われています！

２頭皮マッサージ
頭皮の血流が良くなると、メラノサイトへ栄養が届きやすくなります！
おすすめは、頭筋膜リリースや炭酸スパ！これは定期的にしてあげると効果アップ！！

３美容的アプローチ
白髪の原因にアプローチではなく美容的アプローチ！
白髪染めによる根本的ではなく視覚的改善！

この3点が美容師としてご提案できる白髪に効果的な対策となります！！

完全に戻ったというお声はまだありませんが、白髪が減った！黒髪が戻った！という人もおられます！！
メラノサイトの機能がまだ残っていた場合は特に継続的なケアで復活する場合が多いので、
気になる方は今上げさせて頂いた対策を是非継続してやってみてください！！

またご相談等ありましたらいつでもご連絡お待ちしております！

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